Jóga od A do Z

Jóga od A do Z
Autor: Brownová Christina
Vydavateľ: METAFORA
Cena: 16.30.-€ (491.-Sk)
Počet strán: 400
Do košíka:


Nájdete tu farebne vyfotografované jednotlivé jogínske pozície, ásany, vo všetkých štádiách, popísané do detailu. Nechýbajú ani dobré rady, ako cviky zvládnuť. Na úvod je teoretická časť a na záver prehľadná časť nazvaná "špeciálne využitie jogy" - pri rôznych ťažkostiach a zvláštnych situáciách.

««